Ciao, sono Silver e sono un salutista goloso.
Qualche tempo fa ho saputo che il latte scremato ha sì meno grassi, ma in compenso si tratta di grassi meno buoni rispetto a quelli contenuti nel latte intero. Così pochi giorni fa ho cambiato latte. Tanto mica ho problemi
di linea.
A proposito di linea: Gold in questi giorni sta beverando gli intrugli alle proteine, mangiando robetta in polvere che diventa frittata agli asparagi o qualcosa del genere se si aggiunge acqua, e sta facendo i pesi.
Nel giro di due settimane vuole eliminar grassi e metter su muscoli. Poi andrà a uno stage di Kung-Fu.
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